节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。

一名滑冰运动员受困北冰洋浮冰绝境。当浮冰向南漂移并加速消融，她必须动用一切手段挑战冰海杀机。

超自然惊悚片【The Boat】预告片，一个渔夫在迷雾中发现一艘弃船，登船之后，发现这是一艘全自动个人化的幽灵船。导演是Winston Azzopardi，主演是Joe Azzopardi，他俩这是这

第三季扩大至亚洲范围，招募了来自韩国、日本、泰国、蒙古、土耳其、印度尼西亚、澳大利亚、菲律宾等亚太8个国家的共48人参加。除了帕奎奥、惠特克、金东炫之外，UFC上亚洲人最多胜的选手奥卡米·尤辛、泰国泰